水流花落！

2016年里约奥运会上，中国女排出战的12名女将，全部过五关斩六将夺得奥运会金牌的场合，到咫尺王人还寥若辰星在目。

如今10年夙昔，这12东说念主中，仅剩下朱婷与龚翔宇2东说念主还在打球，而其余的10个东说念主王人各自有了各自的办事标的与生活.....

2016年里约奥运会，中国女排在郎平教导下拿了冠军，那是中国女排第三枚奥运金牌，含金量无用多说，全部跌跌撞撞杀进淘汰赛，越打越硬，临了把塞尔维亚拿下。

那批“里约12东说念主”区别是：朱婷、惠若琪、张常宁、刘晓彤，徐云丽、颜妮、袁心玥，龚翔宇、杨方旭，丁霞、魏秋月，林莉。

到咫尺还在任业赛场打球的，还真即是朱婷和龚翔宇。

其余10东说念主基本王人完成了转型，不是去高校任职，即是进素质组，或者走体育系统贬责岗亭。

何况最近发生的一件事，让这种“水流花落”的嗅觉平直拉满，袁心玥官宣退役。

防御，袁心玥才29岁，这个年事放在许多名目里恰是巅峰期，但在高强度排球里，副攻这种吃弹跳、吃膝盖、吃腰的岗亭，伤病确实是“明牌”，你根底无法决定我方的办事生计走到那儿才算终点。

而离开了办事赛场，退役的小姐们梗概选择的说念路其实并不算太多。

先说最让东说念主感触的一条路，进高校当锻练、作念体育耕种。

就比如袁心玥，退役之后会在南开大学讲课。

相似在高校岗亭的，还有几位寰球很熟的名字，比如也曾的队长惠若琪，咫尺在南京师范大学体育科学学院任职，“南长城”徐云丽在福建师范大学体育科学学院担任副院长，解放东说念主林莉则在福建理工大学任职，岗亭里既有团委、也有体育教研关连职责。

你看，冠军不是退了就消释，而是换一种方式把教育传下去。

女排的好东西，临了王人能形成课堂上的一节节推行、查验馆里的一次次示范，这其实是中国排球最需要的“千里淀”。

另外还有当素质这一条路，张常宁时代全面、比赛气质也好，但现实即是现实，咫尺一经转型当素质，进江苏女排素质组，把我方吃过的苦、练过的细节，交给年青队员。

另外，杨方旭也在山东女排作念助理素质，杨方旭的办事生计阅历过出动，如今能回到排球体系里不时责任，对她我方和对所在队王人是一种“再行动身”。

另外还不错走体育系统贬责和行政岗亭，比如魏秋月，咫尺担任天津市体育清醒学校副校长，刘晓彤身兼多职，包括北京排球清醒贬责中心副主任以及体校副校长等岗亭，颜妮也在沈阳体育功绩发展中心精采竞赛查验关连责任。

丁霞这边则更多是社会与体育关连的职务身份蔓延，说白了，她们不一定天天在球馆里扣球拦网了，但她们在作念另一种“保险体系”的责任，青训怎么搞、竞赛怎么组织、东说念主才怎么培养、资源怎么协作，这些东西看起来不热血，但对中国排球绝顶要津。

不错较着看出，这10个东说念主里险些王人没离开体育圈。

冠军退役以后莫得散了，大无数仍在为体育、为排球孝顺能量。

另外里约12东说念主里，一经有6位授室了——惠若琪、魏秋月、张常宁、刘晓彤、杨方旭、徐云丽王人已成婚。

更较着的是惠若琪和魏秋月，两位王人一经当姆妈了，你想想，这画面感有多强，当年在场上你争我抢、手上贴胶布、膝盖绑护具的寰球冠军，如今抱娃、上班、讲课、开会、带队查验，可提现游戏平台生活节拍全王人不同。

这不是“离开”，这是东说念主生当然的下一站。

虽然也有东说念主仍然保合手相对低调的个东说念主生活情景，网上会有各式“驰念”，比如颜妮的个情面况就频繁被相干。

但说到底，清醒员亦然平素东说念主，外界道喜不错，别把东说念主家的生活当成KPI去催。

然后回到赛场上，咫尺还在打球的两位，蹊径别离挺大，但共同点也很较着，王人还在硬扛，王人还在为中国女排的“门面”和“传承”撑着。

朱婷这边，情景是确实能打，她珍雄伟利女排联赛的朱门科内利亚诺效用，这队什么成见？即是欧洲顶级设立、争冠常客。

朱婷能在这种强队里站稳，以致在欧冠这种高强度比赛里拿单场MVP、得分率先、后果在线，这讲解她的竞争力还辞寰球一线。

对中国球迷来说，朱婷不仅仅一个球员，她记号着中国女排辞寰球舞台上的硬实力。

她还能在欧洲顶级联赛合手续输出，自己即是对中国排球的一种“国外认证”。

龚翔宇则是另一种选择，她行为中国女排现阶段的遑急队员之一，跑去好意思国打一个叫LOVB的办事联赛，加盟麦迪逊俱乐部。

对许多东说念主来说，好意思国女排联赛不像意甲、土超那么“传统朱门味儿”，但它的价值在于这是新的办事平台，环境、节拍、抗击方式王人不一样。

龚翔宇好意思瞻念走出去，等于是给中国球员开了一条新路，也能学到不同体系的查验和比赛想路。

更要津的是，她和朱婷的情况不同，龚翔宇仍然深度在国度队体系里，她的情景、她的选择，很可能平直影响到中国女排接下来的建队想路。

也不啻她俩，最近如实能嗅觉到少量“留洋小潮”，比如王媛媛在土耳其联赛（强抗击、快节拍、强发球体系）这种环境里，对拦网和抗击才略的擢升很较着，更年青的庄宇珊也启动珍雄伟利俱乐部接收锻练。

这背后反应的是一个趋势，排球名目要跳跃，光靠国内联赛自转不够，走出去见世面、跟强队强东说念主永远抗击，是绕不开的路。

与此同期，国内也在“补课”，近期对于中国女排素质组去意大利学习先进理念的音问激勉关爱，这种学习要是是扎塌实实去看查验体系、政策理念、康复保险和数据分析，那即是善事。

别怕学，怕的是不学，别怕承认差距，怕的是假装没差距。

站在中国态度，咱们虽然但愿中国女排把“先进的东西”形成“我方的东西”，而不是看个侵略。

但话又说总结，通盘奋勉临了王人要落在比赛上，接下来最现实的任务之一，即是要津赛事的获利压力，尤其是面临亚洲劲敌时的硬仗心态。

日本队这些年跳跃很快，体系熟习、速率快、下三路纯粹，咱们想在亚洲边界内稳稳拿到想要的限度，就必须在发接发、串联褂讪性和要津分践诺上作念足准备。

你再把镜头往国内联赛一拉，会发现另一层“新素轮换”，排超联赛里强队也在变阵，有的队会输球、有的新东说念主会冒头。

比如天津女排在一些比赛中展现出年青球员的冲劲和后劲，讲解传统强队的底蕴还在，青训并不是全王人断档。

可与此同期，像袁心玥这么中枢球员的离开，也会让国度队和联赛在某些位置上出现“短期阵痛”，但这即是更新换代最委果的形状：有东说念主退出，有东说念主顶上，有东说念主离开聚光灯，有东说念主走进聚光灯。

这些女排小姐们打出了一派天，接下来的路还得年青东说念主走，那么你以为现役女排中实力最强的球员是谁呢？下一届洛杉矶奥运会是否能闯出相貌呢？

参考府上：

红网红视频《女排奥运冠军张常宁，阐明退役》发布时期：2026.1.8